Главная / Аэробика

Аэробика в Фитнес-клубе DDX Fitness Пермь ЦУМ

Аэробика — тип физической нагрузки, состоящий из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом и темпом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, наклоны, выпады и танцевальные па. Эффект от регулярного посещения занятий — избавление от одышки, нормализация пульса, наполненное энергией тело и укрепление сердечной мышцы. Аэробика успешно применяется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.

Акции и скидки

Акция для студентов в "DDX Fitness"
Срок действия
Последний день
Trade-in
Срок действия
Последний день
День Рождения
Срок действия
Последний день
Тренируйся, когда удобно — онлайн с "DDX Fitness"
Срок действия
Осталось 17 дней, до 21 мая
Покупай онлайн
Срок действия
Последний день

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Светлана Овчинникова
Комментарий: Все супер гуд. Тренера активные, заряженные, тренировочная программа на группах расписана битком, по самому залу чистота везде поддерживается. Короче говоря - минусов 0
16 марта 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Даниил Дементьев
Комментарий: Идеально для работы на силу. Много стоек для приседа, жима, тяги. К тому же, тренажеры хорошие, не дешмань с рынка, а явное качество. Такое и товарищам профессионалам порекомендовать не стыдно
6 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Олеся Беленко
Комментарий: Клуб радует хорошим оборудованием и доступными ценами за посещение. В раздевалках и душевых чисто, зал просторный, не душный, приятно заниматься.
9 октября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Сергей Ерохин
Я занимаюсь уже больше 10 лет в зале. Иногда делаю паузы, но потом снова иду в зал и обычно в другой. Этот зал мне понравился. Реально пространство организовано превосходно. Продуманы, раздевалки, душевые, зона спа. Но основное, это конечно, классные тренажеры и грамотный тренерский состав.
17 сентября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Иван Фетисов
Зал клёвый. Подойдет как для профи, так и для простых любителей. Наполнение идеальное, любую нагрузку выполнить там - как нефик делать. К тому же, есть еще уйма групповых тренировок
27 июня 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Вероника Белова
Отличный спорт клуб. Стильный, чистый и достаточно светлый. Хожу с удовольствием уже месяц. В раздевалке есть солярий, я периодически люблю позагорать, поэтому для меня это как дополнительный бонус - несколько услуг можно получить в одном месте.
26 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Elena
Я посещаю групповые занятия, и очень довольна. В ДДХ есть возможность купить абонемент и посещать различные занятия, в то время как в других клубах пришлось бы платить за каждую “дисциплину” отдельно. Помимо широкого выбора групповых тренировок в этом фитнес-клубе есть очень хорошо обставленный тренажёрный зал и спа-зона с сауной и хамамом. Все удовольствия в одном месте.
19 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Тренажёрный зал для мужчин
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Показать все услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (919) 480-62-... Показать
Мессенджеры