Фитнес-клуб DDX Fitness Пермь ЦУМ

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Пермь ЦУМ постоянно развивается, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни существует немало способов, как поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки - фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа - это свой набор упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит общая выносливость, способность быстро и харизматично двигаться - и ещё множество преимуществ. У нас преподают зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно подаче.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия - персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес - чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он в текущий момент поправляет неточности в каждом упражнении: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус - возможность подстраивать программу занятий с учётом ваших успехов.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется отдохнуть телом и душой. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парилка идеально подходит для любителей больших температур и низкой влажности. В любом случае, не переусердствуйте и грамотно чередуйте заходы и выходы. Поклонникам восточного колорита мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Невероятно высокая влажность и приятные ощущения - всё в лучших традициях! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный результат, вам стоит почаще баловать себя таким способом!

Для вас открыт фитнес-магазин.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness Пермь ЦУМ. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!